Хроническая усталость может быт связана с нарушениями микрофлоры кишечника
Многие последние исследования говорят о том, что микрофлора кишечника влияет не только на пищеварение, но и многие другие процессы в организме, включая даже когнитивные функции. Отсюда следует, что проблемы с микрофлорой могут вызвать различные заболевания. В частности, в последнее время многие ученые пришли к выводу, что микрофлора может играть важную роль в таком заболевании, как миалгический энцефаломиелит, или попросту синдромом хронической усталости. Обычно он сопровождается не только сильной усталостью, но и многими другими неприятными симптомами, такими как головные боли, трудности с концентрацией внимания, боли в мышцах и т.д. Однако по сей день до конца его причины не установлены, в результате чего нет и способов лечения.
Синдром хронической усталости — что это такое
Сильную усталость иногда испытываем каждый из нас, но после хорошего отдыха возвращается чувство бодрости. Однако при миалгическом энцефаломиелите (МЭ) человек чувствует себя уставшим всегда. Сколько бы он ни спал, не может почувствовать себя выспавшимся. А любая деятельность, умственная или физическая, требует неимоверных усилий.
Однако никаких анализов или исследований, которые могли определить наличие МЭ, не существует. Диагноз может поставить только врач невропатолог или психиатр. Причем для этого он должен исключить другие заболевания, такие как мононуклеоз, болезнь Лайма, рассеянный склероз, нарушения сна и многие другие.
Синдром хронической усталости в настоящее время определяется только по симптомам
Иногда подобные симптомы вызывает банальная “весенняя депрессия”, которую можно вылечить правильным подбором продуктов питания. Поэтому диагноз МЭ может быть поставлен только в том случае, если симптомы присутствуют не менее полугода.
Хроническая усталость связана с нарушениями в кишечнике
Несколько недавних исследований показали, что у пациентов с синдромом хронической усталости микрофлора отличается от микрофлоры здоровых людей. В частности, об этом в журнале Cell Host & Microbe сообщают исследователи из Колумбийского университета. Ученые обнаружили что у пациентов, испытывающих проблемы со здоровьем, в меньшей степени содержатся бактерии, синтезирующие важные вещества, принимающие участие в метаболизме и иммунной системе.
Речь идет о таких веществах, как бутират и жирная кислота. Особенно важную роль в организме играет бутират. Он регулирует генетические изменения в клетка, обеспечивает защиту барьера между кишечником и кровеносной системой, а также выполняет другие некоторые важные функции.
Недостаток веществ, синтезируемых в кишечнике, может вызывать симптомы хронической усталости
К таким же выводам в своем исследовании пришла другая группа американских ученых. Авторы этой работы даже считают, что по бактериям, синтезирующим бутират, можно диагностировать синдром хронической усталости. Кроме того, ученые обнаружили, что со временем микрофлора людей восстанавливается, однако ее нарушения имеют длительные последствия, выражающиеся, в том числе, и в хронической усталости.
Синдром хронической усталости и COVID-19
СХУ всегда был достаточно распространенным явлением, однако ситуация резко ухудшилась после пандемии COVID-19. К примеру, в США до пандемии от синдрома хронической усталости страдали 2,5 миллиона человек. Теперь же, по данным По данным Счетной палаты правительства США, МЭ диагностирован 8-23 миллионов американцев. Правда, у людей, переболевших COVID-19, хроническую усталость называют постковидным синдромом. Но, возможно, оба эти синдрома имеют одни и те же корни?
Вирусы, возможно, негативно влияют на кишечные бактерии
Ученые предполагают, что вирусные инфекции, в том числе SARS-CoV-2, вызывают нарушения в микрофлоре кишечника. По этой причине возникает диарея, тошнота и прочие симптомы, указывающие на проблемы в работе желудочно-кишечного тракта. У одних пациентов микрофлора быстро приходит в норму, а у других проблемы сохраняются длительное время, что вызывает различные нарушения в организме и хроническую усталость.
Переходите по этой ссылке прямо сейчас, чтобы подписаться на наш ЯНДЕКС.ДЗЕН КАНАЛ. Здесь вас ждет масса интересных материалов, подготовленных для вас нашей редакцией.
Напоследок отметим, что результаты новых исследований, возможно, помогут не только диагностировать синдром хронической усталости, но и оперативно принимать меры для его лечения. Судя по всему, терапия будет включать в себя прием пробиотиков и корректировку диеты. Вполне возможно, что некоторым пациентам также понадобятся дополнительные препараты, которые позволят устранить последствия, нанесенные иммунной системе и метаболизму в результате нарушения микрофлоры кишечника.
