AZON.моби
  • Новости
  • Обзоры
  • Смартфоны
  • Игры
  • Криптовалюты
No Result
View All Result
AZON.моби
No Result
View All Result
AZON.моби
Home Новости

Помимо «жаворонков» и «сов» ученые насчитали еще четыре хронотипа людей

06.12.2020
Share on FacebookShare on Twitter

Хронотипы

Этоинтересно

Производство Lada Iskra встало: за последние дни не собрано ни одной машины

Производство Lada Iskra встало: за последние дни не собрано ни одной машины

07.06.2025
Большой взрыв — далеко не начало. Ученые предложили новую теорию появления Вселенной

Большой взрыв — далеко не начало. Ученые предложили новую теорию появления Вселенной

07.06.2025

Российские ученые из РУДН доказали наличие у людей шести хронотипов вместо привычной бинарной системы «совы-жаворонки». Оказалось, что циркадные ритмы устроены гораздо сложнее, чем мы предполагали, и это накладывает определенные ограничения на активность человека в течение суток. Обновленная информация наверняка пригодится студентам и преподавателям при планировании своего расписания.

О наличии нескольких хронотипов, или как их называют «биологических часов», ученые догадывались и ранее. Но требовалось подтверждение, которое и подготовили в РУДН в виде опроса 2300 студентов и преподавателей. Их попросили оценить свою сонливость и работоспособность в разные часы суток, причем в большинстве анкет время было указано произвольное, чтобы избежать шаблонных ответов. По итогам опроса организаторы увидели явственное распределение ответов по шести хронотипам.

Главное доказательство правоты гипотезы – менее 37 % опрошенных смогли сделать выбор между классическими «жаворонком» (13%) и «совой» (23%), две трети участников указали, что относят себя к чему-то иному. В частности, самая большая группа, 24%, высказалась за вечерний тип активности, но не ночной, как у сов. Таким людям трудно дается решать задачи утром, но они постепенно входят в ритм и лучше всего работают во второй половине дня.

Четыре новых хронотипа выглядят так. Во-первых, есть целых 18 % «постоянно сонных» днем людей, без явных периодов прилива сил. Во-вторых, есть 16 % «умеренно активных», активность которых достаточно невысока в любое время суток. В-третьих, их полная противоположность, 15 % «дневных активных» людей, которым свет солнца придает сил. Наконец, есть только 9 % «очень активных днем» людей. Остается добавить, что 5 % опрошенных оказались вне каких-либо категорий, поэтому работа над изучением хронотипов продолжится.

Хронотипы

Другие новости

Производство Lada Iskra встало: за последние дни не собрано ни одной машины

Производство Lada Iskra встало: за последние дни не собрано ни одной машины

07.06.2025
Большой взрыв — далеко не начало. Ученые предложили новую теорию появления Вселенной

Большой взрыв — далеко не начало. Ученые предложили новую теорию появления Вселенной

07.06.2025
Экзоскелеты идут на конвейер: Renault инвестирует в роботов-спасателей для автозаводов

Экзоскелеты идут на конвейер: Renault инвестирует в роботов-спасателей для автозаводов

07.06.2025
Основатель DeviantArt представляет монитор для демонстрации цифрового искусства за $22000

Основатель DeviantArt представляет монитор для демонстрации цифрового искусства за $22000

07.06.2025
Тёмная материя всё ещё впереди: новые данные опровергают альтернативную теорию гравитации

Тёмная материя всё ещё впереди: новые данные опровергают альтернативную теорию гравитации

07.06.2025
Dune: Awakening вышла в раннем доступе — онлайн 100 тыс., но серверы едва «дышат»

Dune: Awakening вышла в раннем доступе — онлайн 100 тыс., но серверы едва «дышат»

07.06.2025
Next Post

Netflix опубликовал трейлер четвертого сезона сериала «Леденящие душу приключения Сабрины», который станет финалом шоу (премьера — 31 декабря 2020 года)

0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
guest
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

Популярные новости

  • Котик или лев? Тест-драйв Peugeot 2008

    Котик или лев? Тест-драйв Peugeot 2008

    6 shares
    Share 2 Tweet 2
  • Рекордные 8 лет гарантии, адаптация для России, 469 л.с. и полный привод — от 6 млн рублей. В России представили премиум-машины Exeed Exlantix ES и ET

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Линию Mercedes порезали на лом, завод переходит на сборку Exeed. На парковке бывшего завода Hyundai уже нет мест, собранные авто отправляют на другие площадки

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Ради просмотров блоггер разбил Switch 2 сразу после покупки и получил бан от магазина Nintendo

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Представлена новейшая и последняя Honda Civic Type R: модель уходит с европейского рынка

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Подписка на новости


Информация

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на AZON.mobi
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала.
Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

Мы в соцсетях

ТОП новости

Производство Lada Iskra встало: за последние дни не собрано ни одной машины

Производство Lada Iskra встало: за последние дни не собрано ни одной машины

07.06.2025
Пока, Гугл! Новый российский браузер шокирует людей.

Пока, Гугл! Новый российский браузер шокирует людей.

07.06.2025
  • Разместить новости

© 2006-2024 AZON.mobi
Новости высоких технологий. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Новости
  • Игры
  • Криптовалюты
  • Обзоры
  • Смартфоны

© 2006-2024 AZON.mobi
Новости высоких технологий. All rights reserved.

wpDiscuz
0
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x
| Ответить